Personal training
Lugano
su 0 Valutazioni
67,- €* a persona
Buoni per l'esperienza Personal training
Hai a disposizione un intero anno per poter utilizzare i buoni. E' possibile fissare una data solo dopo aver utilizzato il buono.
Date
Tutto l'anno
Località Personal training
-
Personal training
Attività di personal training! Quale é la domanda? Sapete quali sono i vantaggi di fare un allenamento con un personal trainer? I vantaggi sono molti: perdere peso, aumentare la vostra massa muscolare, accrescere la vostra performance in determinate attività sportive, oppure "semplicemente" stare bene sotto il punto di vista psico-fisico.
Vi abbiamo dato un buon suggerimento con il personal training che potrete fare a Lugano in uno splendido fitness center. In effetti siete stanchi di palestre affollate dove è impossibile controllare ogni vostro singolo movimento. Fate una fatica immane e magari l´esercizio non viene fatto correttamente così che è tutto inutile. Ci pensate, dopo tanta fatica tutto inutile!
Il personal trainer sarà in grado di costruire degli esercizi specifici su di voi, degli esercizi personalizzati ai quali offrirá assistenza continua. Esercizi ginnici specifici mirati a una fascia muscolare per eliminare quel qualcosa in più nel punto giusto, oppure per risolvere problemi fisici senza alcun rischio per la salute.
Durante l´attività di personal training nel centro fitness di Lugano sarete assistiti da un trainer in maniera esclusiva, costante, il quale, oltre a correggere eventuali cattive esecuzioni, controllerà attentamente che il carico di allenamento, il numero delle serie e delle ripetizioni siano adeguate. Tutto ciò vi permetterà di trarre il massimo beneficio dalle sedute di allenamento.
Non male come risparmio di tempo e di energia.
La soluzione che volevate proprio a Lugano: personal training!